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In ihrem vierten Buch fasst Sabine Eich verschiedene Schicksale in einem Buch zusammen. Sie erzählt ergreifende Geschichten, die man in der Gesamtschau in dieser Form nicht kennt. Viele Menschen haben eine Vorstellung von ihrem Leben: Heiraten, eine Familie gründen oder einfach nur in Frieden leben. Doch was, wenn plötzlich alles anders kommt? Wenn das Leben eine andere Wendung nimmt? Wer über eine hohe Selbstwirksamkeit verfügt, kann in sein...

Was eigentlich ist Mentaltraining? Was ist mentale Stärke? Und wieso entsteht Erfolg im Kopf? Mental bedeutet , in Gedanken' - und diese kann man auch trainieren und damit die optimalen Voraussetzungen für den Erfolg schaffen. 'Cool siegen - Wie Erfolg im Kopf entsteht' zeigt jungen Lesern, wie einfach es ist, durch Gedankentraining bevorstehende Wettkämpfe, Spielverläufe, Bewegungen, Prüfungen etc. zu optimieren und in entscheidenden Situati...

Alle Menschen verfügen über enormes Potential, können es aber nicht richtig entfalten. Schon gar nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt unter Druck und Stress. Zu einem guten Selbstmanagement gehört auch die entsprechende mentale Vorbereitung. Doch wie schafft man es, sich selbst zu managen und gut zu organisieren? Wie bereitet man sich optimal auf wichtige Termine vor? Welche mentalen Trainingsfelder stehen zur Verfügung? Was kann man von Sportl...

In ihrem neuen Buch geht Sabine Eich der Frage nach, was Sportler erfolgreich macht und welchen Einfluss Sport auf die Persönlichkeitsentwicklung hat. Auf der Suche nach Antworten hat die Autorin diejenigen gefragt, die es wissen müssen: Bekannte Sportlerpersönlichkeiten verschiedener Mannschafts- und Einzelsportarten, die auf eine Vielzahl individueller Erfahrungen zurückblicken können. Die Aussagen der Befragten sowie die - teils wissensch...